Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 67,72g | Prot: 132,48g | Carbh: 186,15g.
Desayuno: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Нектарин, Абрикос, Нектарин, Ферма Молоко 3,2%, Овсяноблин, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка с Французской Горчицей, Помидоры. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Йогурт Фруктово-Ягодный 1,5%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Pasa Bocas / Otros: Пепси Пепси Вайлд Черри, Ого Отруби Ржаные, Вологодское Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|