Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 78,62g | Prot: 37,49g | Carbh: 143,08g.
Desayuno: Арбуз, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кабачок, Яйцо, Сало, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Помидоры, Огурец. Cena: Абрикос, Сало, Картофель Молодой, Сырой Овощ. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Limpieza - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Cocinar - 40 minutos, Google Fit - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Л@сточк@
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