Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 44,11g | Prot: 77,05g | Carbh: 62,18g.
Almuerzo: Изолят Соевого Белка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кофе, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Нектарин, Простоквашино Сливки 15%, Пестравка Творог 5%. Cena: Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 20%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Чеснок, Образ Жизни Амарантовая Мука , Яичный Белок, Кабачки, Лук. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aksinia 82
|