Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 14,08g | Prot: 31,10g | Carbh: 60,13g.
Desayuno: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Diamond UHT Milk Chocolate. Almuerzo: Selada, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Oelek, Ikan Patin. Cena: Sambal Oelek, Ikan Patin, Terung, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Diabetasol Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de faisalnoer92
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