Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 64,84g | Prot: 103,78g | Carbh: 188,90g.
Desayuno: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Замороженные Ягоды, Сырники. Almuerzo: Яйцо Куриное, Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Рагу из Баклажанов, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Иллюзия_
|