Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 54,58g | Prot: 86,59g | Carbh: 135,55g.
Desayuno: Abacaxi, Açúcar, Hortelã, Melão, Pizza Low Carb. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo, Ovo Cozido, Vagem Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Cena: Limão, Kibe Assado. Pasa Bocas / Otros: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). más...
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peso estable
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Peso Histórico de deisemiss
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