Bunu kilo olarak dusunme buyuk ihtimal odemdır diyete devam
13 jul. 20 por el miembro: Ümrannnn.
|
Dur hemen moralini bozma.Ümranın da dediği gibi ödem dir.
13 jul. 20 por el miembro: calish
|
benim de agliyasim var beşyüz gram vereyim derken almişim çıldırıcammm
13 jul. 20 por el miembro: nezrine
|
önceki tartildiginda eğer açken tartildiysan ve bu sefer tokken tartildiysan kilo aldım sanarsin. sürekli açken tartilacaksin.
13 jul. 20 por el miembro: tunahanncobann
|
Su içmemiş olabilirsin ondan olabilir
13 jul. 20 por el miembro: sadikuludag
|
13 jul. 20 por el miembro: Sedanur1881
|
Ben de ödem gibi hissediyorum yeşil çay ve maydanoz tuketebilirsin
13 jul. 20 por el miembro: smoothcriminaaal
|
@calish diyetten sıkıldım artık her yediğinin kalorisini hesaplamaktan falan. Şeytan diyor buzdolabını aç göm kafanı her şeyi ye 😂
13 jul. 20 por el miembro: Sedanur1881
|
@nezrine aynen diyet yapmak sabır istiyor
13 jul. 20 por el miembro: Sedanur1881
|
Tunahan sabah tartılıyorum her zaman aç karnına
13 jul. 20 por el miembro: Sedanur1881
|
@sadikuludag dünden beridir damacanayı bitirdim😂
13 jul. 20 por el miembro: Sedanur1881
|
Ben kilo almaya çalışıyorum siz vermeye, hayat ne garip. Yaklaşık 7 senedir aynı kilodayım.
13 jul. 20 por el miembro: tunahanncobann
|
@smoothcriminaaal yeşil çay içiyorum ödemse gider inşallah
13 jul. 20 por el miembro: Sedanur1881
|
Tunahan kilo almaya çalışanlara o kadar çok imreniyorum ki ama yapacak bir şey yok işte biz de obez olmamaya çalışıyoruz
13 jul. 20 por el miembro: Sedanur1881
|
bende tatilde 2 kilo almışım döndüğümde 3 günde verdim zaten o da ödemdi. sen de verirsin inş
13 jul. 20 por el miembro: eminy90
|
Nuray hanım erkek kardeşim ile beraber diyete başladık dün ödül günüydü sağlıksız beslendik sabah tartıldık o da kilo almış ben de
13 jul. 20 por el miembro: Sedanur1881
|
Sedanur kilo değil o merak etme. Diyet esnasında bu tip durumlarla çok karşılaşacaksın. Vücudun ödem tutar, tartılmadan önceki günkarbonhidratı fazla almış olabilirsin hatta ve hatta öyle ki hava ddğişimlerinin bile bunda etkisi çoktur. 1 günde öyle bir kilo alman söz konusu değil. 79 kilo verme sürecimde inan sayısız kez yaşadım bunu o yüzden takma kafana. Bir sonraki tartılmanda çok daha az çıkacaksın.
13 jul. 20 por el miembro: umtcnkt
|
13 jul. 20 por el miembro: Sedanur1881
|
ödül günü saçma bişey 1 hafta yemedim diye 1 günde 1 haftayı hiç etmemek lazım odülde 1 tane ödül yemelisin birsuru değil
13 jul. 20 por el miembro: ardaben
|
@umtcnkt doğrudur karbonhidrat dün fazlasıyla aldım bir oturuşta büyük boy pizza yedim ve bir sürü tatlı yedim. Keşke yemeseydim. Kendimi çok kötü hissediyorum. Midemde çok ağırıyor zaten dünden beri
13 jul. 20 por el miembro: Sedanur1881
|