Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2020
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2166 kcal
|
Grasa: 89,93g | Prot: 79,39g | Carbh: 257,68g.
Desayuno: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Café Expresso. Almuerzo: Santa Helena Doce de Amendoim Gibi, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Conchiglione. Pasa Bocas / Otros: Queijo Meia Cura, Banana Nanica, Naturale Granola Cereais e Frutas, Nilza Leite Semi Desnatado, Crek Crek Biscoito de Polvilho. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lebre2000
|