Diario de ditacchi, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
1237 kcal Grasa: 42,78g | Prot: 72,40g | Carbh: 138,92g.   Desayuno: Dancow Fortigro Vanilla, Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Bawang Merah, Jamur, Wortel, Mie Telur Kering, Biji Wijen Kering Utuh, Telur, Emina Mozza, ABC Saus Sambal, Kobe Boncabe, Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Saori Saus Tiram, Saus Tomat, Bakso Daging Sapi, Rose Brand Tepung Tapioka, Rose Brand Tepung Beras. Cena:  Jamur, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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