Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2010
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1578 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 66,84g | Carbh: 104,31g.
Desayuno: Coffee, COFFMATE SUGAR FREE HZLNT, black beans, habanero jack cheese, Egg, ground turkey 90/10, Baked Tostitos Scoops. Almuerzo: Bananas, Light Queso Fresco & Chipotle, Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef. Cena: Red Table Wine, Healthy Vision Vegetables. Pasa Bocas / Otros: brandy, rum, grenadine, Red Bull Sugarfree 12 oz. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Curves Circuit - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Adrina13
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