Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 32,01g | Prot: 35,13g | Carbh: 137,33g.
Desayuno: Bakso Daging Sapi, Garam, Sawi Dimasak (dari Segar), Chicken Nugget, Jagung Rebus. Almuerzo: Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate, Roma Biskuit Kelapa, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dheamshawny
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