Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 42,68g | Prot: 58,34g | Carbh: 176,59g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Байкальский Биойогурт Земляника, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . Almuerzo: ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Касес Хлеб Заварной Купеческий, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Бондюэль Зелёный Горошек, Пельмени. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de St_hogwards
|