Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 11,38g | Prot: 20,96g | Carbh: 129,10g.
Desayuno: Semangka, Tahu Goreng, Gula Pasir. Almuerzo: Saus Tiram, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, Seledri, Telur Rebus, Kikkoman Gochujang, Kubis, Mie Gandum. Cena: Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de intanputridee
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