Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 77,73g | Prot: 120,86g | Carbh: 100,58g.
Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Pronas Kornet Daging Sapi, Tempe Orek, Kunyit, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Karedok. Cena: Mie, Kerupuk Beras, Kunyit, Tempe Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Kentang Goreng. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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