Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 61,68g | Prot: 72,06g | Carbh: 171,11g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Суп из Сайры. Cena: Лента Багет Ржаной с Чесноком, Махеевъ Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Козельский Живая Ряженка, Нектарин. más...
|
|
2629 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka771
|