Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 29,84g | Prot: 54,61g | Carbh: 167,47g.
Desayuno: Мёд, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Чай, Махеевъ Джем Персик-Манго, Творог 5%. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Котлета Свиная, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Семена Льна, Parmalat Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Чай, Пятерочка Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nika####
|