Diario de cilemcetin35, 14 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2020:
1469 kcal Grasa: 63,62g | Prot: 64,95g | Carbh: 149,33g.   Desayuno: Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu,  Zeytin, Namet Hindi Füme,  Haşlanmış Yumurta, Gürsüt Lor Peyniri. Cena: Yayla Koyun Yoğurdu, Yeşil Mercimek Çorbası,  Karpuz,  Sızma Zeytinyağı, Patlıcan. Pasa Bocas / Otros: Algida Maraş Usulü Donduş, Algida Twister, Torku Miniki, Beyaz Leblebi,  Hurma,  Ceviz, Mlife Müsli Bar. más...
1792 kcal Ejercicio: Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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