Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 31,49g | Prot: 73,04g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Bananas. Almuerzo: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Cena: Lean Cuisine Shrimp Alfredo Bowl. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 9 minutos, Descansando - 17 horas y 9 minutos, Durmiendo - 6 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rig4dive
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