Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 54,28g | Prot: 64,87g | Carbh: 44,94g.
Desayuno: Кофе, Курага, Омлет на молоке, Шаурма. Almuerzo: Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Cena: Цветная капуста в сметанном соусе', Салат из Помидоров и Огурцов', Шашлык из Свинины. más...
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530 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Cross Training - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Евгения Губанова
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