Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 41,58g | Prot: 50,66g | Carbh: 180,23g.
Desayuno: Jagung Rebus, Bakso Daging Sapi, Bakpao, Pisang. Almuerzo: Kubis Hijau Dimasak, Udang, Cap Cay Kuah, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Mangga, Alpukat, Pisang, Quaker Oat. Pasa Bocas / Otros: Bacang, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Opak. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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