Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 25,14g | Prot: 50,34g | Carbh: 96,66g.
Desayuno: Domatesler, Dereotu, Maydanoz, Lor Peyniri, Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Domatesler, Yoğurt, Bamya Çorbası. Cena: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). Pasa Bocas / Otros: Tulumba Tatlısı. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jale poyraz
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