Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 44,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 67,53g | Prot: 59,83g | Carbh: 177,86g.
Desayuno: Кудесница Мука Овсяная, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Яйцо, Сыр Российский, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Свиточ Вафли Артек, Миндаль Миндаль. Cena: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Империя Холода Мороженое Абсолютно Белый, Суп, Помидоры, Каравай Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Каравай Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное, Карусель Котлета Домашняя, Мистраль Рис Басмати Отварной. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aston282
|