Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 49,24g | Prot: 54,83g | Carbh: 116,54g.
Desayuno: Kopi, Jambu Biji. Almuerzo: A&W Fried Chicken, Labu Siam, Donat Dilapisi Coklat, Kopi. Cena: Labu Siam, Kulit Melinjo, Nasi Bakar. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurohma
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