Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 53,89g | Prot: 86,45g | Carbh: 243,02g.
Desayuno: Graeffe Sucre Roux/Cassonade Blonde, Banane, Crêpes maison farine complète. Almuerzo: Pastèque, Freshona Ananas en Tranches, Amora Cornichons Croq'doux, Concombre (Pelé), Tomates, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Poivrons Rouges Doux, Turini Penne Rigate au Blé Complet . Cena: Pastèque, Poivrons Rouges Doux, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Carrefour Blanc de Poireaux, Reflets de France Véritable Andouillette de Troyes, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|