Diario de kbukow01, 15 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2020:
2927 kcal Grasa: 182,57g | Prot: 146,78g | Carbh: 169,81g.   Desayuno: Zipfizz Berry,  Green Tea, Sunbelt Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Granola Bar (29g). Almuerzo:  Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Cena:  Tortilla Corn Chips,  Refried Bean Dip,  Macaroni or Pasta Salad,  Green String Beans,  Pork Spareribs. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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