Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 62,84g | Prot: 47,09g | Carbh: 29,66g.
Almuerzo: Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fazenda São José Shimeji Branco, Sadia Mussarela, Aviação Manteiga sem Sal, Molho de Soja (Shoyu), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sadia Meio da Asa Tulipa. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Kiwi. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferjvalente
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