Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
melisagldr
Diario
15 jul. 20
Diario de melisagldr, 15 jul. 20
Perfil de melisagldr
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ne kadar spor yaparsam yapayim terlemiyorum gunde 2-3 litre su icmeme ragmen sebebi ne olabilir?
56,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
6,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 julio 2020:
675 kcal
Grasa: 34,66g | Prot: 34,85g | Carbh: 59,97g.
Desayuno:
Salatalık (Soyulmuş), Krem Peyniri, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta.
Cena:
Et Sote, Tahıllı Ekmek, Knorr Mercimek Çorbası.
Pasa Bocas / Otros:
İçim Laktozsuz Kefir , Hindistan Cevizi Yağı, Kraker, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş.
más...
peso estable
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Normalde de çok terlemeye bir insansanız normaldir. Bazı insanlar daha az terler 🤷♀️ benim bir arkadaşım hiiiç terlemezdi. 4 yılda sadece 1 kere azıcık terlediğini görmüştüm 😂 ama normalde terliyor spor yaparken az terliyorsanız bu nabzınızla alakalı yeterince yükselmiyor zorlanmıyorsunuz demektir.
15 jul. 20 por el miembro:
nalkan0
Chloe ting challence yapiyorum uyuyorum antremanlara belirli yerler terlese de hic sirilsiklam terlemedim su yasima kadar igrenc gozuksede asiri imreniyorum burda terleyip fotoğraf paylasanlara :(
15 jul. 20 por el miembro:
melisagldr
Onlardan biri de benim galiba 😂😂 bu genetik bir durum ayrıntısını pek bilmiyorum malesef ama bazı insanlar böyle 🤷♀️ terlememeniz etki etmediği anlamına gelmiyor ama sakın üzülmeyin o konuda 🤗
15 jul. 20 por el miembro:
nalkan0
Ahaha evet biri de sizsiniz. Umarim dediginiz gibidir tesekkur ederim. 🙏🏻
15 jul. 20 por el miembro:
melisagldr
Nalkan. Sanırım bu konuda senin üstüne kimse yoktur. Sen sanki terlemiş değilde üstündekileri yeni çamaşır makinesinden çıkmış gibi oluyorsun 😂 Mesela ben çok terlerim. Biraz yürüyeyim veya hareket edeyim ter içinde kalıyorum. Ama ben bu kadar terlememi aşırı kiloma bağlıyorum 😀
15 jul. 20 por el miembro:
calish
terlemek sizin kilo vermenizi ilgilendirmez. terlemiyorsanız kokmayacaksanız da, şükür edin 😁.
15 jul. 20 por el miembro:
FurkanGönenç
Terlemek malesef tamamen kilo ile alakalı değil 🤷♀️ 30 kilo verdim hala leş gibi terlerim hiç hoş değil 🙄 Furkana katılıyorum keşke terlemesem şükrederdim😂
15 jul. 20 por el miembro:
nalkan0
Nalan. Ben kilo dan dolayı olduğunu düşünmüştüm. Ama galiba diğer arkadaşların da belirttiği gibi genetik olabilir bende. Hoş biz aile olarak baskül ailesiyiz 😝
15 jul. 20 por el miembro:
calish
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de melisagldr
Ver la Historia Completa