Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 87,91g | Carbh: 119,27g.
Desayuno: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, House Of Organix Natural Roasted Almond, Strawberries, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Green Tea, V-Soy V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar & For Barista, Sunpride Banana, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, House of Organix Black Chia Seeds. Almuerzo: Soy Sauce, Sesame Oil, Spinach (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast, Yun-Yi King’S Yun-Yi Tahu Kuning, Tempeh. Cena: Roe (Fish) (Mixed Species), Boiled Egg, SARI ROTI Roti Gandum, Tomatoes, Ayam Brand Tuna Pedas Sedang Dengan Mayonais, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zalesca
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