Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 32,81g | Prot: 63,16g | Carbh: 198,17g.
Desayuno: Dried Fruit, Finna Sambal Bawang, Cooked Fish, Tropicana Slim Beras Merah, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Almuerzo: Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Durian. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurulamaliah1995
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