Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 42,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 46,72g | Prot: 44,16g | Carbh: 159,72g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Valio Сметана 42%, Малиновое Варенье, Творог. Almuerzo: Сметана , Империя Пиццы Пицца Домашняя, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Seven Nuts Коктейль Орехово-Фруктовый, Lay's Чипсы, Мэри Квас "Домашний". Pasa Bocas / Otros: Сливы, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. más...
|
|
3378 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|