Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 77,11g | Prot: 113,35g | Carbh: 180,90g.
Desayuno: Нектарин, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Нектарин, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Овсяноблин, Ферма Молоко 3,2%. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком. Cena: Ровеньки Сыр Рассольный Брынза, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Ореховые, Алексинский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Ореховые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Груша Сезонная, Вологодское Кефир 2,5%, Пепси Пепси Вайлд Черри. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de fluffy.fox
|