Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 52,04g | Prot: 48,07g | Carbh: 163,78g.
Desayuno: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Черешня, Семейка Озби Сушки Челночок, Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Cena: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Чай, Ржаной Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ladz7777
|