Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 62,47g | Prot: 93,92g | Carbh: 107,43g.
Desayuno: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Almuerzo: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Челны-Бройлер Купаты Дарницкие. Cena: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de angelika0593
|