Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 55,84g | Prot: 68,20g | Carbh: 117,82g.
Desayuno: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Рот Фронт Халва в Шоколаде, SPAR Запеканка Творожная, Курага, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: SPAR Оладьи из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красный Октябрь Какао Порошок, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Магнит Банан, Сметана 20%, Брест Литовск Сыр Финский, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Коровка из Кореновки Творог 9%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|