Diario de ludmilamothe, 16 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2020
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:
613 kcal Grasa: 33,87g | Prot: 61,66g | Carbh: 13,14g.   Almuerzo: Friboi Carne Moída de Acém,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena:  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio Paco Cogumelos Champignon Fatiados em Conserva,  Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau. más...
1882 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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