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75 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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821 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 44,54g | Carbh: 54,20g.
Desayuno: Piá Requeijão Light (50g), Dukan Pão de Farelo de Aveia. Almuerzo: Paleta Bovina, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Nuggets de Frango, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Nestlé Bombom Smash. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kellyko@
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