Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 78,03g | Carbh: 96,36g.
Desayuno: Café, Rio Forte Leite em Pó , Requeijão, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Subway Tomate, Rúcula, Almôndegas de Carne de Vaca, Contra-filé, Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Cena: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Alface, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de condessaraquel
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