Diario de dheamshawny, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 35,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
841 kcal Grasa: 30,49g | Prot: 41,01g | Carbh: 111,33g.   Desayuno: Saori Saus Tiram,  Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak),  Tahu Bacem,  Sawi,  Wortel,  Brokoli,  Bakso Daging Sapi. Almuerzo:  Wortel Dimasak,  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Cena:  Pepaya. Pasa Bocas / Otros:  Tart,  Melon,  Kerupuk Beras. más...
803 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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