Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 73,44g | Prot: 39,74g | Carbh: 122,48g.
Desayuno: Чай с Сахаром. Almuerzo: Рататуй, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Green Ray Горошек Консервированный, Болгарский Перец, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Cena: Картофель Тушеный с Мясом, Радоград Семена Чиа, Рататуй. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Соус Малиновый, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Яшкино Крекер Французский, Яшкино Крекер Французский, Кофе с Молоком. más...
|
|
1929 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаСтел
|