Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 109,89g | Prot: 104,53g | Carbh: 155,47g.
Desayuno: Пирожок с Картошкой, Щедрые Хлебец Ржаной, Фабрика Качества Колбаса Вареная с Ряженкой, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almuerzo: Сметана, Мираторг Салат Оливье с Колбасой, Щедрые Хлебец Ржаной, Суп с Фрикадельками. Cena: Щедрые Хлебец Ржаной, Салат Оливье, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки (Жареные). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fleksey
|