Diario de Leni Liu Cing Link, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1159 kcal Grasa: 66,04g | Prot: 26,99g | Carbh: 125,05g.   Desayuno: Kecap Asin (Kedelai), Nasi Putih, Roma Marie Susu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: Roma Malkist Krim Keju Manis,  Lemon,  Kacang Tanah,  Karedok,  Pepaya. Cena: Richeese Pasta Keju, Bimoli Minyak Goreng,  Tomat Ceri,  Terong Balado,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Richeese Pasta Keju. más...
1610 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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