Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 66,48g | Prot: 132,17g | Carbh: 131,77g.
Desayuno: Вологжанка Сливки 10%, Обычное Кофе, Ашан Киви, Абрикос, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мой Овсяный Блин с Молоком. Almuerzo: Абрикос, Салат из Ог и Пом со Сметаной, Моя Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Cena: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Магнит Персик, Малина, Ашан Киви, Магнит Слива, Обережье Творог 5%, Пп Чизкейк с Рикоттой и Клубникой. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|