Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 18,77g | Prot: 40,45g | Carbh: 166,94g.
Desayuno: Sidomuncul Kunyit Asam, Apel. Almuerzo: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Jagung Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Apel, Tempe, Tahu Kukus. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Peso Histórico de wiwikk01
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