Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 49,08g | Prot: 127,76g | Carbh: 152,81g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Myprotein Protein Light Bar Cookies & Cream, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Лето Петрушка Свежая, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Вкуснотека Горчица Зернистая, Kuhne Уксус из Белого Вина, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Parmalat Молоко 0,5%, Billa Яблоко Гренни Смит , Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough, Клубника, Myprotein Protein Bar Elite. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmatashchuk
|