Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
|
102,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 92,54g | Prot: 105,15g | Carbh: 48,98g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Плавленный Сыр, Пекинская Капуста, Макдоналдс Большие Креветки (4). Almuerzo: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Cena: Лосятина, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Дымов Сырокопчёный Бекон, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Viola Сыр Плавленый, Зеленый Перец, Кабачок, Белый Хлеб, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Маскарпоне, Президент Сметана 30%, Маруся Творог 9%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhdarysovets
|