Diario de denizerdinç, 17 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2020:
1382 kcal Grasa: 70,71g | Prot: 55,28g | Carbh: 126,83g.   Desayuno: Kakaolu Kek,  Zeytinyağı, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Mis Süzme Peynir,  Yeşil Zeytin,  Kızarmış Yumurta. Cena:  Sızma Zeytinyağı,  Yoğurtlu Semizotu Salatası,  Nohut Yemeği,  Etli Mantı. más...
1588 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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