Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 59,74g | Prot: 145,27g | Carbh: 204,85g.
Desayuno: Café, Ovo Cozido, Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Rúcula, Tomates, Pepino (Descascado), Cenouras, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Tapioca, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado , Estrela do Oriente Castanha do Pará, Power One Pasta de Amendoim Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Itambé Iogurte Desnatado . más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joicess0806
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