Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2020
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 84,26g | Prot: 128,71g | Carbh: 265,27g.
Desayuno: Каравай Хлеб Житный Подовый, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Латте 2,5, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кабачок. Almuerzo: Rainbow Кукурузные Хлопья, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Чай, Блины на Молоке, Ратибор Варенье Вишневое, Творог 5%, Красная Смородина, Мечта Хозяйки Майонез, Каравай Хлеб Житный Подовый, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Хворост, Курица Вареная, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (Растворимое), B&B Фруззи Дуо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|