Diario de jasonc77, 28 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2010
128,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2010:
2616 kcal Grasa: 87,01g | Prot: 107,57g | Carbh: 359,08g.   Desayuno: Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Banana, Light & Fit 0% Plus - Strawberry & Banana, Instant Oatmeal - Fruit & Cream Variety Pack. Almuerzo: pickle fried, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Sugar, Soy Milk, Heart Smart Pancake and Baking Mix. más...
3083 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,4 kg a la Semana

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