Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2010
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126,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 95,33g | Prot: 105,49g | Carbh: 215,79g.
Desayuno: Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Light & Fit 0% Plus - Strawberry & Banana, 2% Milk American Cheese Singles, Flax & Fiber Bread, Fried Egg. Almuerzo: M-INGLHFFR MSTRD STONE GRND *, Flax & Fiber Bread, Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Diet Coke, KRFT LDR RSPBRY VNGRTTE, Blue Cheese Crumbles, Premium Dried Cherries, Fresh Selections Romaine Blend. Cena: KRFT LDR RSPBRY VNGRTTE, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Light Beer, Lite Wheat Hamburger Bun, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Oranges, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). más...
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3614 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasonc77
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